---
title: Wellbeing at work - biohacking a longevity
description: V okamžiku, kdy máme podchycené zásadní pilíře jako je pohyb, stress-management, jídlo a spánek, jak se můžeme posunout ještě dál? Co si dokážeme odnést z aktuálně velmi trendy science-based tipů biohackingu a hledání dlouhověkosti? O tom budeme v posledním panelu diskutovat se zakladatelkou Systers Veronikou Allister, CEO HealthyLongevity.clinic Petrem Šrámkem a Karolínou Tucker Šťastný, CEO ADP-SANCO.
image: https://landings.welcometothejungle.com/hubfs/Wellbeing%20-%20biohacking.jpg
---

# Wellbeing at work

###### Blok 4 - biohacking a longevity

V okamžiku, kdy máme podchycené zásadní pilíře jako je pohyb, stress-management, jídlo a spánek, jak se můžeme posunout ještě dál? Co si dokážeme odnést z aktuálně velmi trendy science-based tipů biohackingu a hledání dlouhověkosti? O tom budeme v posledním panelu diskutovat se zakladatelkou Systers Veronikou Allister, CEO HealthyLongevity.clinic Petrem Šrámkem a Karolínou Tucker Šťastný, CEO ADP-SANCO.

### Zhlédněte celé video

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@type" : "VideoObject",
  "caption" : {
    "@type" : "MediaObject",
    "contentUrl" : "https://landings.welcometothejungle.com/media-transcripts/171357878618/cs.vtt",
    "inLanguage" : "cs",
    "name" : "cs Captions"
  },
  "contentUrl" : "https://6671356.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/6671356/BLOK_4_TEASE.mov",
  "dateModified" : "2025-07-07T14:38:44.925Z",
  "duration" : "PT2M14.4S",
  "height" : 1080,
  "name" : "BLOK_4_TEASE",
  "thumbnailUrl" : "https://6671356.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/6671356/BLOK_4_TEASE.mov/medium.jpg?t=1751899124925",
  "uploadDate" : "2024-06-26T14:11:24.508Z",
  "width" : 1920
}
```